はじめに

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読書の良さとは

最近ではスマホの普及により減りがちだった読書時間が益々減ってきていますが、多くの人が『読書』を楽しんでいます。
なぜならその一冊の中にさまざまなドラマが、驚きが、ワクワク・ドキドキがあるからです。

テレビや映画を見るのと読書をするのでは感情移入が全く違います。
読書の良いところは旅行、映画と同じように、自分を別の知らなかった世界へと連れていってくれ『未知の体験』をさせてくれるところです。

読書はよく3分間・5分間スピーチなどでも使われる題材の1つでもあります。
スピーチをする機会がある場合などにも参考にしてください

内容によっては考えさせられるものもあり、最後まで激しいアクションで楽しく見る事ができるものもあります。
中には実際に現実に起こったことを読書で再現をしているものもあり、違う国、違う場所で起こっていること、普段知ることもなかった内容を見るともでき、考え方が変わるきっかけにもなります。

　　＞＞読書にはどのようなジャンルがあるのでしょうか

好きな読書鑑賞ならば時間が経つのも忘れて鑑賞してしまいます。
日常とは全く違う背景や俳優の演技。更に、素晴らしい音楽が相まって感動的な空間を演出しています。

読書とストレス解消には具体的にはどのような関係があるのでしょうか。

読書による癒し効果・ストレス解消

本を読んでいる時間は心が落ち着いて癒やされます。
なぜかというと読書の良い所は、一人でひたすら集中して没頭できるからです。
没頭している人間の脳というのはフリーになって何も考えていません。
脳としては究極の状態であり、ストレスも何も感じていないのです。

家での読書も良いのですが、もっと没頭したければ図書館に行くべきです。
独特の雰囲気とテレビなどの誘惑が少ない分、自分を本に非常に集中できる環境下に置きます。
借りた場合でも貸出期間は１～２週間なので、２週間以内に読み切らなければと毎日少しずつでも本を読む習慣が付きます。
借りたい本をネットで予約、図書館が開いていないときでもブックポストへの返却など図書館も最近では利用しやすくなっているので、ぜひ利用してみてくだい。

イライラしてストレスが溜まっている時には読書をすることで、本に没頭すると嫌なことも忘れられます。
ストレスは非常に身近な分非日常に没頭すれば忘れ去れるのです。

最高の読書体験のための電子書籍リーダー

最近ではスマホの普及で読書時間がますます減っています。
ですが最近ではiPadやAndroidタブレット、スマホには電子書籍リーダーアプリが公開されており、専用の電子辞書用端末を購入しなくても電子書籍が楽しめます。
アプリがインストールされていれば、一度買った本をどの端末からでも読むことができます。

紙の本が好きな人でも電子書籍リーダーは大いに活用できます。
自己啓発本や、実用書などは電子書籍としてのメリットを最大限に活かせます。紙媒体では分厚い実用書は普段から持ち歩くのは大変ですが、電子書籍ならば何冊でも持ち歩くことができます。

タブレットやスマホではLCD特有のギラツキ感があるので長時間の読書は目が疲れるという方もいるようです。
専用端末で使われている電子ペーパーディスプレイは、グレースケール表示ですが、紙と同じように反射光を使うので、ギラツキがなく目に優しいのが特徴で、長時間の読書でも目が疲れません。

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何度読んでもおもしろい

本を一度読んだら終わりという方が多いかもしれません。
しかし自分のお気に入りの本なら何度も読み返す人は少なくないはずです。
何度読んでも良い本は、人生でそう何本も出会えるものではないと思います。

どのような場合に何回も読み返してしまうのでしょうか。

－－読むたびに新しい発見がある
－－ラストを知ってから読み直すとちがった楽しみかたができる
－－構成が複雑で何度か読まないと全容をつかめない

本に秘められたことを理解するには、一度ではわからないこともあります。
本の中の伏線を見直したり、気になるシーン・お気に入りのシーンを見直したりしたくもなります。

やはり一番は「自分の受けた感動」「心のふるえる瞬間」があるかどうかなのです